„Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.“
- Virginia Satir
Systemische Psychotherapie in 1030 Wien
In meiner psychotherapeutischen Praxis sind alle Menschen herzlich willkommen – unabhängig von Herkunft, Alter, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung und Glaubensrichtung.
Einzeltherapie
Paartherapie
Familientherapie
Psychotherapie
Psychotherapie kann als gemeinsamer und sicherer Erfahrungsraum betrachtet werden, in dem Entwicklung und Veränderung möglich ist. Psychotherapie kann als hilfreich betrachtet werden, wenn die Verringerung von psychischem Leidensdruck möglich ist und der individuelle Handlungsspielraum erweitert werden kann, um in eine neue Freiheit und Lebendigkeit zu kommen.
Als Systemische Psychotherapeutin gehe ich davon aus, dass Sie Expert:in ihrer selbst sind. Selbstwirksamkeit, Lösungsorientiertheit, Ressourcenerkennung und das Eingebettet Sein in verschiedenen sozialen Kontexten und Beziehungen stehen im Fokus der Auseinandersetzung, die geprägt ist von Wertschätzung, Präsenz und Zugewandtheit.
„Wenn wir nicht zulassen, uns zu öffnen, erlangen wir auch nicht die Verbindung, nach der wir uns so sehnen.“
- Irvin D. Yalom
Meine Schwerpunkte
Ich begleite Sie gerne, um Wachstum und Veränderung bei folgenden Themen zu ermöglichen:
Psychischen Erkrankungen (z.B. Angststörungen, Depression, Abhängigkeitserkrankungen, Borderline)
Lebensumbrüchen/-übergängen (z.B. Trennung, Pension, Kündigung)
Belastenden Lebenssituationen (z.B. Krankheit, Pflegebedürftigkeit, Isolation, Einsamkeit)
Sterbe- und Trauerbegleitung
Sinn- und Identitätsfragen (z.B. sich als Frau/Mann erleben, Singlesein)
Belastenden Gefühlen (z.B. Wut, Scham, Schuld)
Persönlichkeitsentwicklung
Themen bzgl. Selbstwert
Biografiearbeit
„Ich darf das Leben und die Welt durch viele Augen sehen. Ich darf mit ihnen suchen, was hilft, lebendig zu bleiben. Die Beschäftigung mit dem Menschen und seiner Seele ist das größte Privileg und die wichtigste Aufgabe, die ich mir vorstellen kann.“
- Karoline Klemke
Persönliches
Über mich
Mein Name ist Monika Mayer und ich wurde 1974 in Wien geboren und bin mit meinen zwei Schwestern ebenda aufgewachsen und lebe nach wie vor in Wien mit meinem Hund Fridolin.
Berufliches
In meinem beruflichen Tun stand immer der Mensch mit all seiner Vielfalt und individuellen Facetten im Mittelpunkt. Zunächst in meiner Tätigkeit als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, dann als Pädagogin und seit 06/2025 als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision. Das bedeutet, dass ich mich derzeit in der letzten Phase meiner Ausbildung zur Psychotherapeutin befinde. Mein therapeutisches Tun wird von erfahrenen Lehrtherapeut:innen begleitet und supervidiert. Für Klient:innen ergibt sich in diesem Rahmen der Vorteil einer zusätzlichen Qualitätssicherung.
Qualifikationen
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision (2025)
Pädagogin (2010)
Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin (1996)
Rahmenbedingungen
Kosten
Einzeltherapie: 85 € / 50 Minuten
Paartherapie: 170 € / 100 Minuten
Familientherapie: 170 € / 100 MinutenZahlungsmöglichkeiten : Rechnung, Überweisung
Wichtiger Hinweis: Eine Rückerstattung von der Krankenkasse ist nicht möglich. Das Honorar ist deshalb bewusst niedriger angesetzt.
Absageregelung
Ein vereinbarter Termin wird nicht in Rechnung gestellt, wenn sie mindestens 24 Stunden vorher absagen. Ohne rechtzeitige Absage verrechne ich einen regulären Stundensatz.
Verschwiegenheit
Psychotherapeut:innen sind gesetzlich zur Verschwiegenheit über alle ihnen in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse und Informationen verpflichtet. Dies bedeutet, dass alle Gesprächsinhalte und Umstände einer psychotherapeutischen Behandlung streng vertraulich behandelt werden.
